【地區(qū)概況】

　　臨滄市，云南省轄地級(jí)市，地處云南西南部，東鄰普洱，北連大理州，西接保山，西南與緬甸交界，地處瀾滄江與怒江之間，因?yàn)l臨瀾滄江而得名，是昆明通往緬甸仰光的陸上捷徑，有3個(gè)國(guó)家級(jí)開(kāi)放口岸，有19條貿(mào)易通道、13個(gè)邊民互市點(diǎn)和5條通緬公路。臨滄市轄8縣（區(qū)），全市面積2.4萬(wàn)平方千米。臨滄市常住人口為224萬(wàn)人。

　　臨滄市地處橫斷山系怒山山脈南延部分，屬滇西縱谷區(qū)，亞熱帶低緯高原山地季風(fēng)氣候，水資源豐富，是國(guó)家重要的水電能源基地，云南重要的蔗糖和酒業(yè)生產(chǎn)基地，居于世界茶樹(shù)和茶文化起源中心，是普洱茶原產(chǎn)地和滇紅茶、大葉種蒸青綠茶的誕生地、中國(guó)最大的紅茶生產(chǎn)基地和普洱茶原料基地、中國(guó)最大的澳洲堅(jiān)果基地市。

　　臨滄市是佤族文化發(fā)祥地之一，居住著23個(gè)民族，先后榮獲中國(guó)十佳綠色城市、中國(guó)恒春之都、中國(guó)最佳適宜居住城市等榮譽(yù)稱號(hào)。2020年10月，被評(píng)為全國(guó)雙擁模范城（縣）。

【行政區(qū)劃】

　　臨滄市轄1個(gè)區(qū)、4個(gè)縣、3個(gè)自治縣：

　　臨翔區(qū)　面積2652平方千米，人口36.98萬(wàn)，政府駐鳳翔街道，下轄2個(gè)街道、1個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)
　　云縣　面積3760平方千米，人口389180，政府駐愛(ài)華鎮(zhèn)，下轄7個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng)
　　鳳慶縣　面積3335平方千米，人口38.2萬(wàn)，政府駐鳳山鎮(zhèn)，下轄8個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng)
　　永德縣　面積3220平方千米，人口328864，政府駐德黨鎮(zhèn)，下轄3個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)
　　鎮(zhèn)康縣　面積2642平方千米，人口17.15萬(wàn)，政府駐南傘鎮(zhèn)泰和路165號(hào)，下轄3個(gè)鎮(zhèn)、4個(gè)鄉(xiāng)
　　耿馬傣族佤族自治縣　面積3837平方千米，人口285683，政府駐震新路，下轄4個(gè)鎮(zhèn)，5個(gè)鄉(xiāng)
　　滄源佤族自治縣　面積2446.43平方千米，人口160262，政府駐勐董鎮(zhèn)，下轄4個(gè)鎮(zhèn)，6個(gè)鄉(xiāng)
　　雙江拉祜族佤族布朗族傣族自治縣　面積2157平方千米，人口16.30萬(wàn)，政府駐勐勐鎮(zhèn)，下轄2個(gè)鎮(zhèn)、4個(gè)鄉(xiāng)

【歷史沿革】

　　商朝時(shí)期，稱為“百淮”（佤族、布朗族、德昂族先民）的族群已向商王獻(xiàn)珠寶、短狗等特產(chǎn)。秦西漢今臨滄地區(qū)地屬哀牢國(guó)地。
　　漢武帝元封二年（前110年），滇置益州郡，轄二十四縣，云縣屬益州郡轄。明帝永平十二年（69年），哀牢王柳藐請(qǐng)求歸附漢王朝。漢王朝以哀牢王轄地設(shè)哀牢（今騰沖、龍陵和德宏州、臨滄地區(qū)）、博南（今永平）二縣，割益州西部六縣為瀾滄郡，后改為永昌郡，治不韋（保山）。建興三年（225年），鎮(zhèn)康縣在永壽境，屬永昌郡轄。
　　蜀漢時(shí)，永昌郡增設(shè)雍鄉(xiāng)、永壽縣，此兩縣域均在今臨滄地區(qū)境。
　　唐高宗麟德元年（664年），唐王朝設(shè)劍南道姚州都督府（今姚安縣境），云縣、鳳慶屬其轄地。
　　大理國(guó)前期，鳳慶地仍屬永昌節(jié)度，為蒲蠻孟柞地。大理國(guó)后期，鳳慶稱慶甸，隸屬永昌府，將南詔時(shí)期的拓南城改為鎮(zhèn)康城。紹圣三年（1096年），鎮(zhèn)康分屬金齒鎮(zhèn)的鎮(zhèn)康城和永昌府的慶甸。
　　元朝，分屬順寧土知府、鎮(zhèn)康路和孟定路、謀粘路軍民府。
　　明代，分屬順寧、永昌兩府管轄。明洪武十五年（1382年），設(shè)立鎮(zhèn)康府，隸屬云南布政司。洪武十七年（1384年），鎮(zhèn)康府降為州，旋即裁撤，劃歸灣甸御夷州。宣德五年（1430年）6月，以景東的勐緬、勐托地，設(shè)勐緬長(zhǎng)官司。萬(wàn)歷二十五年（1597年），勐緬長(zhǎng)官司改為勐緬土巡檢。萬(wàn)歷二十六年（1598年），順寧土府改土歸流，仍設(shè)順寧府，隸屬金騰道。改大侯州為云州，設(shè)流官。
　　清朝中葉，今臨滄地區(qū)尚有屬永昌府的孟定土府，鎮(zhèn)康土州，屬川頁(yè)寧府的順寧縣、緬寧廳、云州、耿馬宣撫司和由鎮(zhèn)邊直隸廳管轄的班洪土都司。
民國(guó)時(shí)期，設(shè)立順寧、云縣、緬寧、鎮(zhèn)康、雙江等縣和滄源、耿馬設(shè)治局，先后屬第一、第五、第九行政督察專員公署。
　　民國(guó)二年（1913年）2月，因永康縣名與浙江永康雷同，遂改永康為鎮(zhèn)康。7月19日，改云州為云縣。9月，緬寧隸屬滇南觀察使。民國(guó)四年（1915年），鎮(zhèn)邊縣改名瀾滄縣，滄源地仍歸其管轄，劃為瀾滄縣第11區(qū)。民國(guó)十二年（1923年）8月，設(shè)第五區(qū)團(tuán)務(wù)監(jiān)督行署于緬寧，節(jié)制緬寧、景東兩縣。民國(guó)十九年（1930年）1月6日，雙江縣正式成立，縣城設(shè)于勐勐，隸屬保山區(qū)。民國(guó)二十九年（1940年），國(guó)民政府被迫與英國(guó)政府秘密劃定中緬南段未定界線，把班老、爐房等劃歸英屬緬甸，史稱“1941年線”。
　　1952年，經(jīng)政務(wù)院批準(zhǔn)將原大理專區(qū)的緬寧縣（現(xiàn)臨翔區(qū)），保山專區(qū)的雙江縣、耿馬縣，普洱專區(qū)（現(xiàn)普洱市）的滄源縣4縣劃出，建立緬寧專區(qū)。
　　1953年，保山專區(qū)所屬的鎮(zhèn)康縣劃歸緬寧專區(qū)。
　　1954年6月30日，內(nèi)務(wù)部批準(zhǔn)將緬寧縣改為臨滄縣，順寧縣改為鳳慶縣。緬寧專區(qū)改為臨滄專區(qū)。
　　1956年8月，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，將大理專區(qū)所屬的鳳慶縣、云縣劃歸臨滄專署。
　　1958年9月24日，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)成立滄源佧佤族自治縣。云縣、鳳慶縣合并為云鳳縣，10月分設(shè)，恢復(fù)原建制。12月29日，臨滄、雙江兩縣合并，成立臨雙縣。
　　1959年12月，臨雙縣分設(shè)為臨滄、雙江兩縣。
　　1963年9月13日，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立滄源佤族自治縣、耿馬更名為耿馬傣族佤族自治縣。同年，國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)鎮(zhèn)康劃分為鎮(zhèn)康縣、永德縣。
　　1970年，改稱臨滄地區(qū)。
　　1964年，鎮(zhèn)康縣析置設(shè)鎮(zhèn)康、永德兩縣。
　　1985年6月，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，撤銷雙江縣，成立雙江拉祜族佤族布朗族傣族自治縣。
　　2003年12月26日，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，撤銷臨滄地區(qū)，設(shè)立地級(jí)臨滄市；撤銷臨滄縣改為臨翔區(qū)。

【地理環(huán)境】

　　位置境域

　　臨滄市地處云南省西南部，北回歸線橫穿轄區(qū)南部，瀾滄江、怒江流經(jīng)轄區(qū)東、西兩側(cè)，東鄰普洱市，北連大理州，西接保山市，西南與緬甸交界。國(guó)境線長(zhǎng)290.79千米。全市面積2.4萬(wàn)平方千米。市政府駐地距省會(huì)昆明598千米。

　　地形地貌

　　臨滄市地處橫斷山系怒山山脈南延部分，屬滇西縱谷區(qū)。全境重巒疊嶂，群峰縱橫。境內(nèi)最高點(diǎn)為海拔3429米的永德大雪山，最低點(diǎn)為海拔450米的孟定清水河，相對(duì)高差達(dá)2979米。地勢(shì)中間高，四周低，并由東北向西南逐漸傾斜。

　　氣候

　　臨滄市屬亞熱帶低緯高原山地季風(fēng)氣候，主要受印度洋暖濕氣流和西南季風(fēng)的影響，四季之分不明顯，但干雨季分明，雨水較多，日照時(shí)間長(zhǎng)，年平均日照數(shù)在2000個(gè)小時(shí)以上。全市可劃分為北熱帶、南亞熱帶、中亞熱帶、北亞熱帶、南溫帶、中溫帶六個(gè)氣候帶，年平均氣溫為17.3℃，無(wú)霜期317～357天，年均降雨量920～1750毫米，年均日照1894.1～2261.6小時(shí)。具有光熱資源充足、四季差異不明顯、夏無(wú)酷暑、冬無(wú)嚴(yán)寒、干濕季分明、降水充沛、立體氣候顯著的特點(diǎn)。

　　水文

　　臨滄市河流分屬怒江、瀾滄江2大水系，集水面積大于1000平方千米的河流有7條，即羅閘河、小黑江、南汀河、南捧河、永康河、勐勐河和南滾河。徑流面積大于20平方公里的河流共361條，其中：徑流面積大于1000平方公里的河流有12條，徑流面積為100至1000平方公里的河流共51條，徑流面積為50至100平方公里的河流共75條，徑流面積為20至50平方公里的河流工作223條。

【經(jīng)濟(jì)發(fā)展】

　　臨滄市位于世界茶樹(shù)和茶文化起源中心，是普洱茶原產(chǎn)地和滇紅茶、大葉種蒸青綠茶的誕生地，澳洲堅(jiān)果種植面積居全國(guó)第一；茶葉種植面積全省第一，是享譽(yù)世界的“滇紅之鄉(xiāng)”和“紅茶之都”；甘蔗種植面積和產(chǎn)量均為全省第一；核桃種植面積和產(chǎn)量均為全省第二；咖啡面積居全省第二；橡膠面積和產(chǎn)量居全省第三。

　　臨滄市是國(guó)家重要的水電能源基地，云南重要的蔗糖和酒業(yè)生產(chǎn)基地，初步形成了以糖、茶、酒、電、礦為特色的骨干產(chǎn)業(yè)體系，形成了以蔗糖、茶葉、核桃等為主的傳統(tǒng)支柱產(chǎn)業(yè)，電子商務(wù)、增值電信、新一代信息技術(shù)服務(wù)、地理信息等新型服務(wù)業(yè)逐步興起。

【社會(huì)事業(yè)】

　　教育事業(yè)

　　臨滄市共有各級(jí)各類學(xué)校2149所。其中，幼兒園990所，小學(xué)829所，教學(xué)點(diǎn)177個(gè)，初中103所，普通高中23所，中等職業(yè)學(xué)校20所，技工學(xué)校1所，高等院校1所，特殊教育學(xué)校5所。有學(xué)生488807人，其中：幼兒園85236人，小學(xué)200208人，初中92849人，普通高中45599人，中等職業(yè)學(xué)校全日制12854人，非全日制33039人，技工學(xué)校5381人，特殊教育學(xué)校1283人（不包含送教上門776人、小學(xué)隨班就讀818人、初中隨班就讀468人），高等院校12358人。基礎(chǔ)教育有教職工29433人，其中專任教師26067人。中職教育有教職工921人，其中專任教師809人，高等院校教職工數(shù)為538人，其中專任教師為442人。

　　文化事業(yè)

　　臨滄市有綜合檔案館9個(gè)，文化館10個(gè)，圖書(shū)館9個(gè)。擁有調(diào)頻、電視轉(zhuǎn)播發(fā)射臺(tái)87座（數(shù)字轉(zhuǎn)播），其中，大座電視轉(zhuǎn)播發(fā)射臺(tái)9座。
　　國(guó)家一級(jí)圖書(shū)館：臨滄市臨翔區(qū)圖書(shū)館

　　醫(yī)療衛(wèi)生

　　臨滄市有衛(wèi)生機(jī)構(gòu)1358個(gè)，衛(wèi)生技術(shù)人員1.65萬(wàn)人，執(zhí)業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師0.47萬(wàn)人。

【交通運(yùn)輸】

　　臨滄市臨滄是云南滇西南地區(qū)重要的交通中心，為通往緬甸仰光的最便捷陸上通道。全區(qū)有滄源、耿馬、鎮(zhèn)康3個(gè)縣與緬甸接壤，國(guó)境線長(zhǎng)290.791千米，有3個(gè)國(guó)家二類口岸和17條通道，有5條公路與緬甸公路相連。其中孟定口岸以秀美的亞熱帶風(fēng)光被譽(yù)為"黃金邊城"。從孟定口岸清水河到緬北重鎮(zhèn)臘戌僅187千米，距緬甸第二大城市曼德勒457千米，昆明經(jīng)臨滄出境至緬甸仰光公路里程僅1892千米。

　　公路

　　臨滄市有干線公路直通昆明、大理、楚雄、思茅、保山、西雙版納等地州以及臨滄地區(qū)各縣、鄉(xiāng)，5條公路與緬甸公路相連，連接楚大高速公路的祥云~~臨滄一、二級(jí)路經(jīng)國(guó)家交通部批準(zhǔn)立項(xiàng)。海孟公路直達(dá)邊境口岸清水河，與緬甸境內(nèi)的公路相連，可直達(dá)緬甸北部的重要城市臘戍、曼德勒。2017年，開(kāi)工建設(shè)7條段高速公路（墨江至臨滄、臨滄機(jī)場(chǎng)高速公路、臨翔至清水河、臨翔至雙江、鎮(zhèn)康（南傘）至耿馬（清水河）、云縣至臨滄、云縣至鳳慶）和1條鐵路（大理至臨滄鐵路）。

　　航空

　　臨滄機(jī)場(chǎng)：臨滄博尚機(jī)場(chǎng)位于博尚鎮(zhèn)西側(cè)，距縣城22.5千米。于2001年3月建成通航。機(jī)場(chǎng)海拔近1900米，跑道長(zhǎng)2400米，寬45米，跑道中心海拔1895.3米，飛行區(qū)等級(jí)為4C級(jí)。
　　滄源機(jī)場(chǎng)：滄源佤山機(jī)場(chǎng)位于滄源佤族自治縣糯良鄉(xiāng)境內(nèi)，距昆明670千米、距臨滄市187千米、距滄源縣城36千米，共設(shè)置4個(gè)C類停機(jī)位。于2014年10月全面開(kāi)工建設(shè)，2016年10月25日完成試飛，12月8日正式通航。

【風(fēng)景名勝】

　　◆百里長(zhǎng)湖景區(qū)

　　瀾滄江百長(zhǎng)湖旅游區(qū)是云縣集人文、自然綜合景區(qū)，是滇西南旅游片區(qū)的重要景區(qū)之一，是臨滄佤文化品牌的一個(gè)重要內(nèi)容。瀾滄江瀾滄江百里長(zhǎng)湖旅游區(qū)當(dāng)前已開(kāi)發(fā)的旅游產(chǎn)品有：以漫灣、大朝山庫(kù)區(qū)為代表的水域風(fēng)光旅游產(chǎn)品；以“忙懷新石器遺址”和眾多文物古跡為代表的歷史文化旅游產(chǎn)品；以大雪山、大亮山、大丙山為代表的森林生態(tài)旅游產(chǎn)品；以大控蚌汽沸泉、涌寶溫泉、茂蘭溫泉為代表的溫泉理療旅游產(chǎn)品；以布朗族、彝族支系俐米人為代表的民俗節(jié)慶旅游產(chǎn)品；以瀾滄江啤酒產(chǎn)品系列、茅糧白酒產(chǎn)品、糖制品系列、茶制品系列、土特產(chǎn)品和熱帶水果為主的商品購(gòu)物旅游產(chǎn)品。

　　◆翁丁佤族原始群居村落

　　翁丁佤族原生態(tài)村位于滄源縣西部，距離縣城33公里，翁丁寨有近400年的歷史，寨內(nèi)有一百多戶人家五百多口人，居民全為佤族。翁丁佤語(yǔ)意為“云霧纏繞的地方”，翁丁寨保留了原始佤族民居建筑風(fēng)格和原始佤族風(fēng)土人情，是迄今為止保存最為完好的原始群居村落。《翁丁佤族傳統(tǒng)文化生態(tài)保護(hù)區(qū)》是云南省省級(jí)非遺項(xiàng)目。由于佤族地處中國(guó)偏遠(yuǎn)地區(qū)，中華人民共和國(guó)成立前一直處于原始社會(huì)的刀耕火種階段，中華人民共和國(guó)成立后一舉過(guò)渡到現(xiàn)代社會(huì)，留下了很多原始社會(huì)的印記，因而被中國(guó)國(guó)家地理雜志譽(yù)為“中國(guó)最后一個(gè)原始部落”。2017年翁丁被列入國(guó)家級(jí)特色小鎮(zhèn)目錄。滄源翁丁原始部落文化旅游區(qū)目前已被評(píng)為AAA級(jí)景區(qū)。

　　◆魯史古鎮(zhèn)

　　魯史古鎮(zhèn)是云南西部茶馬古道第一鎮(zhèn)，是中國(guó)最神秘的三大古鎮(zhèn)之一，2002年魯史古鎮(zhèn)被評(píng)為省級(jí)重點(diǎn)保護(hù)單位，2006年，魯史古鎮(zhèn)被列為省級(jí)歷史文化名鎮(zhèn)，2012年被列為全國(guó)210個(gè)特色小鎮(zhèn)之一；2013年，茶馬古道魯史段成為國(guó)家第七批文物保護(hù)單位。2014年云南大學(xué)在魯史建云大書(shū)苑以保護(hù)古鎮(zhèn)級(jí)開(kāi)發(fā)滇西文化，魯史古鎮(zhèn)是云南50大古鎮(zhèn)之一有著悠久的歷史，特別是抗戰(zhàn)時(shí)期茶馬古道從魯史過(guò)成為國(guó)際救援中國(guó)的一條生命線，魯史人就以茶為生。其中駱英才是魯史第一個(gè)人工種茶的人。并開(kāi)設(shè)“俊昌號(hào)”茶莊，長(zhǎng)期從事茶葉貿(mào)易。還有出自段逸甫茶園的“鳳山春尖”，是民國(guó)時(shí)期云南茶葉的極品之一。由于種種歷史原因，“俊昌號(hào)”和“鳳山春尖”都消失了。

　　◆千米國(guó)畫長(zhǎng)廊

　　千米國(guó)畫長(zhǎng)廊位于滄源縣勐來(lái)鄉(xiāng)，離縣城大概30多公里。滄源崖畫谷風(fēng)景旅游區(qū)以崖畫為依托，充分展示佤族民俗文化，是集民族文化、民族風(fēng)情和自然景觀、人文景觀為一體的綜合性風(fēng)景旅游區(qū)，全程共78公里。景區(qū)分為藏龍谷景區(qū)、千米國(guó)畫長(zhǎng)廊景區(qū)、崖畫景區(qū)、勐懂口岸景區(qū)、永和國(guó)門景區(qū)。
　　千米國(guó)畫長(zhǎng)廊位于景區(qū)中段，因?yàn)檫h(yuǎn)遠(yuǎn)望去酷似一幅濃墨重彩的中國(guó)山水國(guó)畫而得名。
　　景區(qū)的壁畫約有3公里長(zhǎng)，峭壁高80—180米，最高達(dá)280米，壁畫陡立成崖，崖面有的形成崖廈，有的參差不齊，蜂窩狀溶孔密布，有的如刀削斧劈平整光滑，有的像一臺(tái)臺(tái)的梯田，崖面由于雜質(zhì)浸染及附生攀援植物的點(diǎn)綴變得色彩斑斕，如同一幅巨型壁畫，描繪了古老大地的滄桑。如果說(shuō)，滄源崖畫是3000多年前佤族先民給我們留下的一幅生動(dòng)的歷史畫卷，那么，千米國(guó)畫長(zhǎng)廊則是大自然賦予我們的又一幅天然畫卷，沒(méi)有人工雕鑿、沒(méi)有人為塑造，完完整整展示著大自然原汁原味的杰作、真真切切的情感，與崖畫相映成趣，形成了佤山一道獨(dú)特的人文景觀和自然景觀。

　　◆南滾河國(guó)家公園

　　南滾河國(guó)家公園于2011年5月25日經(jīng)云南省人民政府批準(zhǔn)建立，位于滄源自治縣和耿馬自治縣境內(nèi)，范圍涉及滄源自治縣的勐董鎮(zhèn)、勐來(lái)鄉(xiāng)、勐角鄉(xiāng)、班洪鄉(xiāng)、班老鄉(xiāng)以及耿馬自治縣的耿馬鎮(zhèn)、孟定鎮(zhèn)、賀派鄉(xiāng)、勐簡(jiǎn)鄉(xiāng)共9個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)41個(gè)行政村371個(gè)自然村（組），總面積77.91萬(wàn)畝，其中：嚴(yán)格保護(hù)區(qū)30.99萬(wàn)畝，占39.8%；生態(tài)保育區(qū)32.77萬(wàn)畝，占42.1% ；游憩展示區(qū)3.69萬(wàn)畝,占4.7% ；傳統(tǒng)利用區(qū)10.46萬(wàn)畝，占13.4% 。規(guī)劃建設(shè)南天門森林休閑、弄抗河生態(tài)觀光、福音山遺址探險(xiǎn)、勐冷桫欏景觀、翁丁佤族原生態(tài)村落、翁弄瀑布、怕囊動(dòng)物廊道、芒庫(kù)巨龍竹、南郎社區(qū)展示、木料山三棱櫟林、班老生態(tài)養(yǎng)殖區(qū)、生態(tài)小徑旅游等12個(gè)景區(qū)。
　　在保護(hù)優(yōu)先的前體下，南滾河國(guó)家公園游憩規(guī)劃建設(shè)“六個(gè)片區(qū)、十二景區(qū)、二十景點(diǎn)”。南滾河國(guó)家公園的建成，標(biāo)志著滇西南第一個(gè)國(guó)家公園的誕生。

【歷史文化】

　　地名來(lái)源
　　臨滄市因?yàn)l臨瀾滄江而得名。秦西漢今臨滄地區(qū)地屬哀牢國(guó)地。蜀漢時(shí)，永昌郡增設(shè)雍鄉(xiāng)、永壽縣，此兩縣域均在今臨滄地區(qū)境。1954年，緬寧專區(qū)改為臨滄專區(qū)。1970年，稱臨滄地區(qū)。

　　文物
　　臨滄市登記公布的各類型不可移動(dòng)文物527處。其中，全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位7處，省級(jí)文物保護(hù)單位8處，市級(jí)文物保護(hù)單位88處，縣（區(qū)）級(jí)文物保護(hù)單位171處。
　　全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位：古墨水流浪河磨房群、鳳慶茶廠老廠區(qū)舊址、石佛洞遺址、勐旺塔及西北塔、孟定洞景佛寺、農(nóng)克硝洞遺址、廣允緬寺、愛(ài)華會(huì)館

　　非物質(zhì)文化遺產(chǎn)
　　臨滄市有國(guó)家級(jí)非遺代表性項(xiàng)目9項(xiàng)、國(guó)家級(jí)代表性傳承人5人，省級(jí)非遺代表性項(xiàng)目26項(xiàng)、省級(jí)代表性傳承人43人，市級(jí)非遺代表性項(xiàng)目154項(xiàng)、市級(jí)代表性傳承人57人；成功創(chuàng)建省級(jí)民族傳統(tǒng)文化生態(tài)保護(hù)區(qū)5個(gè)，評(píng)定命名11個(gè)市級(jí)民族傳統(tǒng)文化生態(tài)保護(hù)區(qū)。
　　聯(lián)合國(guó)教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作：滇紅茶制作技藝
　　國(guó)家級(jí)非遺代表性項(xiàng)目：阿數(shù)瑟、白象馬鹿舞、打陀螺、傣族象腳鼓制作技藝、傣族手工造紙技藝、布朗族蜂桶鼓舞等

【民族文化】

　　臨滄市少數(shù)民族眾多，民族風(fēng)情濃郁。滄源佤族自治縣是全國(guó)僅有的兩個(gè)佤族自治縣之一。

　　佤族
　　佤族是臨滄市最古老的世居民族之一。臨滄市的佤族主要分布在滄源、耿馬、永德、雙江、鎮(zhèn)康等地。佤族源于古代的百濮族群，自稱“巴饒”、“阿佤”等，1962年以后統(tǒng)稱佤族。佤族有自己的語(yǔ)言文字，佤語(yǔ)分為布饒克、阿佤、佤三個(gè)方言。

　　拉祜族
　　拉祜族是云南境內(nèi)較早的世居民族之一，大約11世紀(jì)前后遷入臨滄、雙江，主要分布在雙江、臨滄、耿馬三地。拉祜族有自己的語(yǔ)言、文字，主要信仰原始宗教，部分信仰基督教和漢傳佛教。

　　布朗族
　　布朗族的先民是云南古代的濮人，他們是臨滄最古老的土著居民之一，其主要分布在雙江、云縣、永德、耿馬。布朗族有自己的語(yǔ)言而無(wú)文字，主要信仰原始宗教和南傳上座部佛教。

　　德昂族
　　臨滄德昂族分屬“牢普勞”、“牢普茅”支系，由勐卯（今瑞麗）和緬甸遷入。主要分布在鎮(zhèn)康、耿馬、永德三地。德昂族有自己的語(yǔ)言而無(wú)文字，主要信仰原始宗教和南傳上座部佛教。

【民族節(jié)日】

　　據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，臨滄市少數(shù)民族節(jié)日多達(dá)50多個(gè)，以下為臨滄別具特色的少數(shù)民族節(jié)日。

　　新米節(jié)
　　新米節(jié)，佤語(yǔ)為“窩耕我”，是谷魂節(jié)的意思，每年農(nóng)歷八月舉行。新米節(jié)的主題是對(duì)谷魂的崇拜，節(jié)日一般過(guò)三天。第一天，各家各戶都到田間采選新谷，拿回來(lái)或炒或烤后舂成新米，全寨人統(tǒng)一吃新米飯；第二天，全寨青年人全部出動(dòng)修路、搭橋；第三天，老人在家喝酒唱調(diào)，青年人爬山游玩。
　　1990年8月25日，云南省第七屆人大常委會(huì)第十三次會(huì)議審議并批準(zhǔn)了《滄源佤族自治縣條例》，該條例第51條規(guī)定“每年的農(nóng)歷8月14日為佤族新米節(jié)”。

　　摸你黑
　　佤族司崗里摸你黑狂歡節(jié)每年“五一”期間在滄源佤族自治縣舉辦。
　　“摸你黑”起源于佤族民間用鍋底灰、牛血、泥土等涂抹在臉上驅(qū)邪并祈福求平安的習(xí)俗，已演變成用具有美容功效的天然植物“娘布洛”配制的涂料來(lái)相互涂抹，相互祝福。佤族的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為：神藥“娘布洛”抹在臉上身上會(huì)給人帶來(lái)祝福。

　　沐浴節(jié)
　　沐浴節(jié)是彝族支系俐侎人的傳統(tǒng)節(jié)日。二月初八前后，人們殺雞煮肉祭獻(xiàn)祖先，之后大家都到溫泉洗澡。各家到溫泉邊后，婦女洗澡，男人則去砍柴、蓋伙房、殺雞煮飯。夜晚人們聚集在野外的平地上，吹響蘆笙，撥動(dòng)三弦，通宵達(dá)旦邊唱邊舞。

　　目腦縱歌
　　目腦縱歌是景頗族的狂歡節(jié)。目腦縱歌意為“大伙跳舞”。這個(gè)節(jié)日是為祭祀“木代”（太陽(yáng)神）而舉行的。目腦縱歌一般從農(nóng)歷正月十五開(kāi)始，節(jié)日進(jìn)行2至6天。節(jié)日期間，身著盛裝來(lái)自四面八方的景頗族群眾跟著兩位長(zhǎng)者，踏著鏗鏘的鼓點(diǎn)邊歌邊舞。歌舞往往從清晨到深夜，持續(xù)數(shù)日。

【特色飲食】

　　佤族酸肉
　　佤族酸肉是滄源佤族自治縣小吃。將牛肉用淘米水泡洗，再用清水洗凈，切片，入缸，加花椒葉、鹽、米飯拌勻，裝入陶罐，壓實(shí)，上蓋。用草木灰與泥巴和泥，密封罐口，腌漬1個(gè)月以上即成酸肉。在儲(chǔ)存期間隨時(shí)可以取食，但取后仍需蓋嚴(yán)罐口，取出的部分需在三、五天內(nèi)吃完，否則容易變質(zhì)。食用時(shí)大多切成薄片，與青蒜同炒。

　　耿馬毫崩
　　耿馬毫崩是云南省臨滄市耿馬縣的特色小吃�！昂帘馈本褪怯驼�米花糖。云南省臨滄市耿馬縣和孟定鎮(zhèn)，潑水節(jié)的“毫崩”（油炸米花糖）是家家必備的節(jié)日食品。
　　“烤崩”的具體做法是：將糯米用冷水浸泡，淘洗干凈后用蒸籠蒸熟，做成餅狀，晾曬到三成干，然后放入紅糖水中浸濕，又把它曬干，這樣重復(fù)兩三次后，將浸過(guò)糖水的干糯米餅放在香油鍋里炸脆，即成成品。

　　火腿木瓜雞
　　火腿木瓜雞主要原料是臘火腿、白花木瓜、山地子雞。此屬藥膳佳肴。
　　制作方法：把雞斬成小塊，用水煮去掉血水，木瓜去皮和核，切絲，姜切絲；火腿切片。鍋放少許油先把雞肉和姜先炒一下，放入木瓜絲、火腿和鹽一起炒出香味，加水煮到雞肉酥爛可口，加胡椒粉即可起鍋。

　　稀豆粉米線
　　稀豆粉米線是臨滄市特色風(fēng)味小吃之一。制作以豌豆粉、米線為原料，配以佐料而成。將豌豆粉調(diào)成漿過(guò)濾后煮成稀粥燉好備用，在燙好的米線上蓋以稀豆粉，拌上芝麻、生姜、油辣椒、花椒油、蒜泥、青蒜葉、味精、醬油等，食之味香可口。

　　雞肉爛飯
　　雞肉爛飯，佤族語(yǔ)稱“布安納亞”，是佤族菜譜中最著名的一道菜，也是佤族待客的上等佳肴，因其比稀粥要稠一些，有經(jīng)過(guò)加工的雞肉混合，故俗稱雞肉爛飯。
　　其做法是把剛開(kāi)口叫的公雞用竹簽戳死后放在火上把毛燒光，拔去毛根，掏去內(nèi)臟，切塊，放入冷水里煮。水沸后放入大米、五茄皮、酸筍、姜、芝麻、辣椒、花椒、木漿子、香芭草、鹽、蘇子等佐料，邊煮邊攪，米煮成稀粥便成雞肉爛飯。佤族雞肉爛飯選用本地土雞，忌諱用白毛雞煮制。拉祜族也把雞肉爛飯視為上等佳肴。

【榮譽(yù)稱號(hào)】

　　2013年，中國(guó)十佳綠色城市
　　2013年，中國(guó)恒春之都
　　2014年，2014中國(guó)最具茶文化魅力城市品牌
　　2014年，2014年中國(guó)避暑旅游城市
　　2016年，2016全球避署名城百佳榜
　　2017年，國(guó)家森林城市
　　2018年，“年度中國(guó)康養(yǎng)城市排行榜50強(qiáng)”第46名
　　2020年，“2020全球避暑名城榜”第55
　　2020年，“2020中國(guó)避暑名城榜”第9
　　2020年，深化農(nóng)村公路管理養(yǎng)護(hù)體制改革試點(diǎn)地區(qū)
　　2020年，全國(guó)雙擁模范城（縣）
　　2020年，無(wú)償獻(xiàn)血先進(jìn)�。ㄊ校┆�(jiǎng)
　　2021年，2021上半年“中國(guó)十大環(huán)境舒適之城”排名第四
　　2021年，2020年度省級(jí)美麗河湖獎(jiǎng)補(bǔ)州市
　　2022年，第六批生態(tài)文明建設(shè)示范區(qū)