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西藏的相關(guān)信息
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西藏最佳旅游時(shí)間
在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長(zhǎng)夏短,只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對(duì)于拉薩、日喀則、山南等交通便利的地區(qū)來(lái)講,基本上全年都可以旅行,七月至九月為最佳旅游季節(jié),氣溫適宜,節(jié)日也較多。
1.阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;
2.林芝地區(qū)夏天路不好,春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時(shí)候氣候也最好;
3.昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市,但也是雨季路況極差;
4.藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒(méi)辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時(shí)間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的?傮w上講,春秋天是西藏戶外旅游最好的季節(jié)。
另外,每年的7,8兩個(gè)月是西藏的旅游季節(jié),這段時(shí)間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時(shí)間,每到這時(shí)候,都有大量的國(guó)內(nèi)外游客蜂擁而至。機(jī)票,住房,車(chē)輛都會(huì)顯得緊張而且昂貴。

西藏旅游特別提醒
特別注意事項(xiàng):
一.在藏區(qū)偶見(jiàn)身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥(niǎo)。
二.未經(jīng)同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無(wú)妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書(shū)、拍照。有些地方不可以逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn),有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
三.步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門(mén)檻,也不可在他人面前吐痰。
四.藏民伸舌頭,是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
五.關(guān)于吸煙:
a,拉薩什么煙都有賣(mài)的,真假率也與內(nèi)地差不多。東側(cè)的自由市場(chǎng)有香煙的批發(fā)市場(chǎng),成條買(mǎi)較便宜。比內(nèi)地貴兩元錢(qián)。
b,在西藏各地跑車(chē)的司機(jī),一般多抽云煙或烤煙型香煙,像內(nèi)地司機(jī)愛(ài)抽的外煙西藏司機(jī)卻不習(xí)慣。搭車(chē)時(shí)敬煙,像"紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。
c,西藏的喇嘛教徒不抽煙,在寺院區(qū)內(nèi)也不要吸煙。
d,牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙,問(wèn)道遞煙、喝茶敬煙等都屬禮尚往來(lái)。
e,高原氧少,以少吸煙多呼吸空氣為佳。
六.進(jìn)藏前注意不要感冒,如患感冒最好推遲進(jìn)藏,因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù),嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以,準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類(lèi)藥品是非常必要的。
七.西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此,進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉部不適。
八.由于高原紫外線比較強(qiáng),據(jù)測(cè)算,年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間,因此,帶上太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
九.關(guān)于天葬:西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會(huì)見(jiàn)到,請(qǐng)自重您的言行。
十.不要在西藏購(gòu)買(mǎi)任何野生動(dòng)物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開(kāi)西藏時(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。

西藏娛樂(lè)指南
在美麗清新的西藏地區(qū),娛樂(lè)活動(dòng)都是與藏族的特色活動(dòng)結(jié)合起來(lái)的。歌舞飛揚(yáng),法號(hào)回響,宗教活動(dòng)即節(jié)日活動(dòng),節(jié)日活動(dòng)即宗教活動(dòng),這就是藏族文化的精髓;穿上民族的盛裝,騎上奔馳的駿馬,青稞酒灑格桑花,篝火映紅酥油茶,在雪山草地中暢快心懷,什么娛樂(lè)能比上它?
西藏是寂靜而肅穆的,您若愿意象城市生活那樣玩的話,請(qǐng)您不要來(lái)拉薩,這里只有珠穆朗瑪和布達(dá)拉。所以,西藏娛樂(lè)是要用心去感受,用柔情去愛(ài)的。
首頁(yè) >> 西藏 >> 山南市 >> 錯(cuò)那市

  錯(cuò)那市,藏語(yǔ)為“湖前面”的意思,中華人民共和國(guó)西藏自治區(qū)直轄縣級(jí)市,由山南市代管,位于西藏自治區(qū)東南部,喜馬拉雅山脈東南,東接印占珞隅地區(qū),西鄰不丹、南與印度接壤,是西藏自治區(qū)的重要邊境城市之一。 錯(cuò)那總?cè)丝?6068人(其中農(nóng)牧業(yè)人口13104人,非農(nóng)業(yè)人口2964人)。錯(cuò)那市轄1個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng)和4個(gè)民族鄉(xiāng),27個(gè)村委會(huì)和2個(gè)居委會(huì),55個(gè)村民小組。錯(cuò)那市人民政府駐麻麻門(mén)巴民族鄉(xiāng)。

  錯(cuò)那市總面積35120平方千米,市人民政府所在地海拔4380米,距拉薩市380千米,距澤當(dāng)街道220千米。極端最低氣溫-32.9℃,極端最高氣溫18.2℃,全年無(wú)霜期僅有42天,常年天氣寒冷,自然條件惡劣,自然災(zāi)害頻繁,以雪、洪、霜災(zāi)尤為突出,是典型的高寒城市。

行政區(qū)劃

  錯(cuò)那市轄1個(gè)鎮(zhèn)、9個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):錯(cuò)那鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):卡達(dá)鄉(xiāng)、覺(jué)拉鄉(xiāng)、浪坡鄉(xiāng)、曲卓木鄉(xiāng)、庫(kù)局鄉(xiāng)、麻麻門(mén)巴民族鄉(xiāng)、貢日門(mén)巴民族鄉(xiāng)、吉巴門(mén)巴民族鄉(xiāng)、勒門(mén)巴民族鄉(xiāng)

建置沿革

  吐蕃王朝時(shí)期,錯(cuò)那一帶屬約茹所轄。
  元朝時(shí),屬扎由瓦萬(wàn)戶府領(lǐng)轄。元朝至正十四年(1354年),帕竹地方政權(quán)在錯(cuò)那建宗,屬錯(cuò)那宗。
  民國(guó)元年(1912年),西藏地方政府在山南設(shè)立基巧又稱(chēng)洛基,駐地澤當(dāng),轄13個(gè)宗。錯(cuò)那宗屬山南基巧。
  民主改革前,錯(cuò)那宗屬洛喀(山南)基巧管轄,而門(mén)隅的大部分地區(qū)則在20世紀(jì)上半葉中印戰(zhàn)爭(zhēng)后一直被印度非法侵占。
  1952年,屬中共江孜分工委。
  1956年8月29日,屬山南基巧辦事處。
  1959年5月5日,錯(cuò)那宗、德讓宗2宗(縣)合并設(shè)立錯(cuò)那縣,錯(cuò)那縣人民政府成立,縣府駐錯(cuò)那鎮(zhèn),屬山南專(zhuān)員公署。
  1969年3月29日,屬山南地區(qū)革命委員會(huì)。
  1978年10月,屬山南地區(qū)行政公署。
  2016年2月,屬地級(jí)山南市。
  2023年4月,經(jīng)黨中央、國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),撤銷(xiāo)錯(cuò)那縣,設(shè)立縣級(jí)錯(cuò)那市,以原錯(cuò)那縣的行政區(qū)域?yàn)殄e(cuò)那市行政區(qū)域。

地理環(huán)境

  位置境域
  錯(cuò)那市位于位于西藏自治區(qū)東南部,喜馬拉雅山脈東南,東接印占珞隅地區(qū),西鄰不丹、南與印度接壤,距拉薩市380千米,距澤當(dāng)街道220千米,總面積35120平方千米。

  地形地貌
  錯(cuò)那市地勢(shì)北高南低,最高海拔7060米,最低海拔18米,相對(duì)高差達(dá)7000多米。

  氣候特征
  喜馬拉雅山脈橫貫錯(cuò)那市,南部印占區(qū)屬亞熱帶山地濕潤(rùn)半濕潤(rùn)氣候,中北部喜馬拉雅山區(qū)屬于高原性高寒氣候。年日照時(shí)數(shù)2589小時(shí),年無(wú)霜期僅42天,年降水量384.3毫米。年平均氣溫-0.6℃,常年天氣寒冷,是典型的高寒地區(qū)。錯(cuò)那市的氣候大致可分為喜馬拉雅山南麓亞熱帶山地濕潤(rùn)半濕潤(rùn)氣候和喜馬拉雅山北麓高原性高寒氣候兩類(lèi)。前一類(lèi)的特點(diǎn)是濕潤(rùn)多雨,日照時(shí)間短,旱雨季不分明;后一類(lèi)則干旱少雨,日照時(shí)間長(zhǎng),終年寒冷,冬春多大風(fēng)天氣且常有雪災(zāi)。暖季短促而潤(rùn)涼,多降雨,晝夜溫差小,最熱月平均氣溫7.8℃,極端最高氣溫18℃(2007年9月3日);冷季漫長(zhǎng)而酷寒,多風(fēng)雪,晝夜溫差大,最冷月平均氣溫-10℃,極端最低氣溫-37℃(1981年12月20日)。

  水資源
  錯(cuò)那市有大大小小不少的湖泊,拿日雍措是西藏錯(cuò)那市最大的湖泊,總面積58.33平方千米。

風(fēng)景名勝

拿日雍措

  拿日雍措是西藏山南市錯(cuò)那市最大的湖泊,位于城北20千米的曲卓木鄉(xiāng),在藏語(yǔ)里拿日雍措為“湖的前面”的意思,湖面海拔4900米,湖水清澈見(jiàn)底,將雪山、藍(lán)天、白云都映入其中。

古沙棘林

  錯(cuò)那市曲卓木鄉(xiāng)的沙棘王林,每一棵沙棘樹(shù)都有著上千年的生長(zhǎng)歷史。這片天然古沙棘林有800多畝,最高約15米左右,樹(shù)圍最粗為4.5米左右,是中國(guó)乃至亞洲沙棘之最。而且歷史久遠(yuǎn),郁郁蔥蔥,十分壯觀。成片的千年古沙棘林像一個(gè)個(gè)鐵骨錚錚的戰(zhàn)士,屹立在高寒環(huán)境下守護(hù)著這一帶的風(fēng)光。千年古沙棘林錯(cuò)綜交錯(cuò)的枝條和密密麻麻的紋路帶來(lái)視覺(jué)沖擊的同時(shí),也感受到了古樹(shù)的矍鑠和滄桑,活力和時(shí)間的斗爭(zhēng)生成了矍鑠的枝干和滄桑的樹(shù)皮。而當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)沙棘林為“拉辛”,藏語(yǔ)中為神魂樹(shù),也就是魂魄依附的樹(shù)。

勒布溝

  勒布,藏語(yǔ)意為“好的地方”。這里氣候宜人、山川秀美、鳥(niǎo)語(yǔ)花香,一年四季常青,盛開(kāi)著各種各樣的花,堪稱(chēng)雪域高原一絕。在古木與竹林相間的神秘的原始森林中沿公路穿行,隨處可見(jiàn)峭壁懸崖,嬉鬧的猴群和飛鳥(niǎo)。勒布溝,極目遠(yuǎn)望,天空白云繚繞,翩遷起舞,山頂白雪皚皚,銀光閃爍,懸崖峭壁林立其中。山腰嬌翠欲滴,云煙裊裊,山下溪流蜿蜒,瀑布飛流。

森木扎(魔女谷)

  森木扎景區(qū)距勒門(mén)巴民族鄉(xiāng)約2.5千米路。“森木扎”藏語(yǔ)意為:“魔女谷”,屬“勒布四谷”之一,因蓮花生大師降妖除魔而得名。相傳,有一女妖魔在這里作亂和殘害生靈,蓮花生大師為解除眾生的苦難,大顯神通將妖魔降于此處,并在此長(zhǎng)期修行。

野狼谷

  野狼谷位于麻麻門(mén)巴民族鄉(xiāng)對(duì)面大約5千米處。是勒布谷四大神山之一,相傳蓮花生師在浪坡鄉(xiāng)的東章修行完成后,從浪坡游行到勒布時(shí)候看到一群野狼在麻瑪轄區(qū)生存,為了阻止野狼下山,破壞當(dāng)?shù)厝罕娚拓?cái)產(chǎn)安全,蓮花生大師在此地修行,從而被稱(chēng)為野狼谷。可以看到觀音洞、野狼洞、人相石、老狼窩、翼龍窩、洞熊窩、洗心瀑布等景點(diǎn)。

浪坡旅游景區(qū)

  浪坡旅游景區(qū)位于錯(cuò)那市北部浪坡鄉(xiāng),境內(nèi)有杜鵑花海、東章瀑布等景點(diǎn),有一地名叫湯吳,傳說(shuō)先前有一個(gè)放牧人到山頂時(shí)他的帽子不慎被風(fēng)吹走了,到山底太陽(yáng)特大他就痛哭,“湯吳”藏語(yǔ)意為在山底痛哭的意思,久而久之該地名為湯吳。每年的6月開(kāi)始,湯吳周?chē)纳缴,野杜鵑花漫山遍野綻放,使得湯吳形成一片花的海洋。

崗?fù)て俨?/p>

  崗?fù)て俨,藏語(yǔ)意為“天降神水”,位于麻麻門(mén)巴民族鄉(xiāng)至勒門(mén)巴民族鄉(xiāng)途中。相傳,有一年藏歷4月15日蓮花生大師在此處釀制青稞酒,因不慎將酒桶的酒龍口露酒而形成瀑布,有佛緣者飲此瀑布水能喝出青稞酒的味道。在瀑布上層有自然形成的釀制青稞酒的酒桶。

歷史文化

  門(mén)巴文化
  門(mén)巴族的每一個(gè)人都是杰出的民族手工藝者,家家飄酒香,戶戶“吱呀”響,木工人人會(huì),自己做衣裳。在這片深山峽谷之中,造化鐘神秀,民間多巧工,門(mén)巴族人充分尊重和利用上天賜予的這片自然寶庫(kù),在現(xiàn)代文明與民族文化的激流之中,仍然如同世代居住的山巒般巍峨聳立,遺世獨(dú)立。服飾習(xí)俗是人類(lèi)物質(zhì)和精神文化生活的重要表現(xiàn),有其悠遠(yuǎn)的歷史。門(mén)巴族與藏族關(guān)系密切,生活習(xí)俗方面受藏族影響較大,同時(shí)又具有自身特色。在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的歷史變化,在原料、色彩、式樣、圖案、文化內(nèi)涵等方面,形成鮮明的個(gè)性。門(mén)巴族的服飾多采用氆氌為原料。氆氌是藏族制作衣服和坐墊的一種羊毛織品,種類(lèi)多樣,色彩艷麗,是門(mén)巴族生活中的必需品。

  門(mén)巴戲
  門(mén)巴戲是門(mén)巴族戲曲劇種,流行于喜馬拉雅山東南坡門(mén)巴族聚居區(qū),即現(xiàn)在的西藏山南市錯(cuò)那市。因?yàn)樗苯硬捎貌貞虻牟匚膭”,所以民間稱(chēng)之為“門(mén)巴拉姆”,即門(mén)巴藏戲。相傳18世紀(jì)末,強(qiáng)巴克龍從拉薩帶回一部《諾桑王子》的藏文本劇本,由此門(mén)巴戲開(kāi)始在勒布流傳。
  門(mén)巴戲的表演按開(kāi)場(chǎng)戲“頓羌”、正戲“雄”和結(jié)尾戲“扎西”依次進(jìn)行,只有六個(gè)演員和一個(gè)司鼓鈸的伴奏員參加,參演者皆為男性。“頓羌”也叫“瓊根雜娃松”,意為“三個(gè)根本的來(lái)源”,指借藏戲開(kāi)場(chǎng)儀式中的三個(gè)人物溫巴、甲魯、拉姆,這三個(gè)人物化成了門(mén)巴戲開(kāi)場(chǎng)儀式中的漁翁(老溫巴)、漁夫(小溫巴)、甲魯、仙翁、仙女(拉姆)、龍女等六個(gè)角色。儀式由這六個(gè)角色先后出場(chǎng)舞跳、歌唱、表演,還穿插祭祀太陽(yáng)神、香獐神、大象神、牦牛神、鹿子神、石磨神等的表演。正戲開(kāi)始后,六個(gè)演員除分別扮演劇中六個(gè)角色外,還要輪流串演其他角色,串演時(shí)服裝、裝扮都不變換。一般戲班除六個(gè)演員和一個(gè)伴奏員外,還有一個(gè)管理人,他也要參加開(kāi)場(chǎng)演出,穿黑藏裝,戴“薄獨(dú)”帽,舉一面保護(hù)神“杜嘎日”的旗幟,第一個(gè)出來(lái)繞場(chǎng)一圈,并引六個(gè)演員出場(chǎng)表演。鼓鈸師的要求更高,他除司奏小鼓小鈸外,還要諳熟全部劇情、戲詞及全部唱腔、舞蹈動(dòng)作和表演,以使鼓鈸點(diǎn)與整個(gè)戲劇節(jié)奏相吻合。門(mén)巴戲的表演源自門(mén)巴族的民間舞蹈、歌舞和宗教藝術(shù)表演,其音樂(lè)則源自門(mén)巴族民歌“薩瑪”(酒歌),此外又吸收了門(mén)巴族的說(shuō)唱音樂(lè)、古歌、悲歌和宗教音樂(lè)。門(mén)巴戲的服裝主要以門(mén)巴族生活服裝為基礎(chǔ),同時(shí)又受到藏族服飾的影響。在勒布地區(qū),每年藏歷新年期間,規(guī)定都要連續(xù)演出《諾桑法王》七天,一天演一段。
  由于地處西藏偏遠(yuǎn)的邊境地區(qū),勒布的門(mén)巴戲早在中華人民共和國(guó)成立以前就已停止活動(dòng),經(jīng)過(guò)西藏有關(guān)部門(mén)采取措施搶救扶持,已部分恢復(fù),但是門(mén)巴戲只有業(yè)余演出。

地方特產(chǎn)

  門(mén)隅佛芽·玉羅岡吉,西藏自治區(qū)山南市錯(cuò)那市特產(chǎn),全國(guó)農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志。據(jù)《格薩爾王傳》中記載,在格薩爾王時(shí)期整個(gè)西藏的三大名茶(漢茶梅朵央增、藏茶金葉巴扎、門(mén)茶玉羅岡吉)中的門(mén)茶玉羅岡吉就出自于保護(hù)區(qū)一帶。而現(xiàn)門(mén)隅在西藏的歷史上均屬錯(cuò)那管轄。可見(jiàn)錯(cuò)那勒布是西藏茶葉發(fā)祥地之一,對(duì)茶的應(yīng)用可追溯到格薩爾王時(shí)期。但由于整個(gè)錯(cuò)那建置較晚、開(kāi)發(fā)遲、地勢(shì)險(xiǎn)、文人罕至,文獻(xiàn)史料少,茶事記載更少,因此門(mén)茶玉羅岡吉(“門(mén)隅佛芽·玉羅岡吉”)一直地處深閨人未識(shí)。

  卡達(dá)藏刀為純手工制作,刀把、刀鞘分銀和銅兩種,花紋全是手工雕刻,多為生產(chǎn)、生活、裝飾和收藏用。卡達(dá)藏刀具有悠久的歷史,卡達(dá)鄉(xiāng)地方官泊孔時(shí)代,要給當(dāng)時(shí)拉薩的西藏政府上供酥油和肉類(lèi)。但是由于上供時(shí)路途遙遠(yuǎn),上供的物品都?jí)牡袅耍援?dāng)?shù)氐牡胤焦僦圃煲恍┚酪讕У男〉短娲瞎┑乃钟秃腿。這些小刀得到了當(dāng)時(shí)政府官員的喜愛(ài),一直流傳。該刀制作精美、技藝精湛、裝飾華麗、花樣繁多,是當(dāng)?shù)厝罕姴豢扇鄙俚纳钣镁。主要是以家庭為生產(chǎn)單位進(jìn)行小規(guī)模的生產(chǎn)。

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