隆子縣，隸屬于中華人民共和國(guó)西藏自治區(qū)山南市，位于山南市南部，喜馬拉雅山北麓東段；北與山南市乃東區(qū)、曲松縣、加查縣、林芝市的朗縣、米林市接壤，東與林芝市墨脫縣相連，南與錯(cuò)那市、西與措美縣相鄰。總面積10049.70平方千米。隆子縣下轄2個(gè)鎮(zhèn)、9個(gè)鄉(xiāng)。隆子縣常住人口為33570人。

【行政區(qū)劃】

　　隆子縣轄2個(gè)鎮(zhèn)、9個(gè)鄉(xiāng)：

　　鎮(zhèn)：隆子鎮(zhèn)、日當(dāng)鎮(zhèn)

　　鄉(xiāng)：列麥鄉(xiāng)、熱榮鄉(xiāng)、三安曲林鄉(xiāng)、準(zhǔn)巴鄉(xiāng)、雪薩鄉(xiāng)、扎日鄉(xiāng)、玉麥鄉(xiāng)、加玉鄉(xiāng)、斗玉珞巴民族鄉(xiāng)

【建置沿革】

　　隆子之地，據(jù)考，早有藏民族先民居住，繁衍生息。
　　隆子，意為須彌山頂（佛教用語），全稱“玉杰隆子”，古稱“涅”，唐代曾寫聶。
　　吐蕃時(shí)期屬約如的涅東代（千戶所之意），設(shè)千戶長(zhǎng)，藏語稱為“東本”。
　　元朝時(shí)期，隸屬扎由瓦萬戶（今譯主巴萬戶），扎由瓦萬戶由隆子地區(qū)的加玉和拉竹組建。
　　明朝隸屬著由萬戶。噶廈政府時(shí)期曾把隆子宗列為山南6個(gè)一等宗之一，宗本由五品官擔(dān)任。
　　民主改革前的歷任宗本均由西藏地方政府委派，負(fù)責(zé)管理本宗的事務(wù)。隆子宗直屬洛喀（山南）基巧管轄。
　　西藏和平解放后，1956年8月成立隆子宗辦事處，由山南分工委委派領(lǐng)導(dǎo)。
　　1959年5月，隆子宗和加玉西卡合并為隆子縣，屬山南專區(qū)領(lǐng)導(dǎo)。
　　1972年，縣人民政府駐地由松巴鄉(xiāng)宗學(xué)村遷到新巴�？h府現(xiàn)駐隆子鎮(zhèn)。
　　2016年2月，山南撤地設(shè)市，隆子縣屬于山南市管轄。

【地理環(huán)境】

　　位置境域
　　隆子縣位于西藏南部，山南市中偏北，喜馬拉雅山東段北麓；東北、東與林芝市相連，南、西、西北方與山南市相鄰�？偯娣e10049.70平方千米。

　　地形地貌
　　隆子縣屬喜馬拉雅山北麓的藏南谷地。由于受第三紀(jì)喜瑪拉雅造山運(yùn)動(dòng)的影響，地勢(shì)連綿起伏，山嶺河流縱橫交錯(cuò)。地勢(shì)北高南低，西高東低，境內(nèi)有海拔6000米的崇山峻嶺，亦有傾斜而下至3000米的山川峽谷。最低點(diǎn)為扎日鄉(xiāng)莊那村和三林鄉(xiāng)斗玉村，海拔3000米。南部主要山峰位于喜馬拉雅山脈大"弧形"處，海拔一般都在5000米以上，冰磧可見，冰塔林立，終年積雪。雄曲中上游山原區(qū)，海拔一般在3900米至4300米之間，河灘較為寬闊，谷地與高山相對(duì)高差一般在300—800米之間，由臺(tái)階地相連形成。并有遼闊的桑佐塘、拉貢、麥木江東草場(chǎng)。色曲、河曲、雄曲下游高山峽谷區(qū)，海拔一般在3000—3600米之間。該區(qū)域河流深切，多呈“V”型河谷，沖溝發(fā)育，沖溝與支流有大小不等的沖積扇。

　　氣候特征
　　隆子縣屬高原溫帶大陸性季風(fēng)氣候，年平均氣溫為5.5°C，年降水量為297.41毫米，年無霜期為238.3天。年平均日照時(shí)數(shù)為3005.9小時(shí)。

　　水系水文
　　隆子縣河流均屬雄曲河水系，其主要支流有色曲、洛曲、玉麥曲。在高山峽谷中長(zhǎng)期流水的支流有41條，其中積水面積達(dá)100平方千米的河流有5條�？h境內(nèi)有大小湖泊65個(gè)，總面積33平方千米，其中最大的新德列湖為760余畝，其次為內(nèi)宗錯(cuò)420余畝。

【社會(huì)事業(yè)】

　　教育事業(yè)
　　隆子縣共有各級(jí)各類學(xué)校46所，其中初級(jí)中學(xué)1所，鄉(xiāng)鎮(zhèn)完小8所，教學(xué)點(diǎn)13所，雙語幼兒園24所。一是義務(wù)教育階段在校生共有3944人，其中：初中在校生1433人，小學(xué)在校生2511人，幼兒園在校生954人；二是初中適齡少年毛入學(xué)率達(dá)101.4%，小學(xué)適齡兒童入學(xué)率達(dá)100%，農(nóng)牧區(qū)學(xué)前兩年毛入學(xué)率達(dá)83.5%，城鎮(zhèn)三年毛入學(xué)率達(dá)100%；三是全縣共有教職工446人，其中：初中專任教師88人，小學(xué)專任教師197人，教學(xué)點(diǎn)教師10人，幼兒園教師22人，教研室教研員13人。

　　衛(wèi)生事業(yè)
　　隆子縣醫(yī)療機(jī)構(gòu)個(gè)數(shù)共有12個(gè)，其中縣級(jí)醫(yī)院1個(gè)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院11個(gè)，衛(wèi)生技術(shù)人員101人，執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師36人，每千人實(shí)有衛(wèi)生技術(shù)人員數(shù)為1.3人，每千人實(shí)有床位為2.2張。

【風(fēng)景名勝】

三安曲林寺

　　位于隆子縣駐地東北、三安曲林鄉(xiāng)政府所在地。
　　寺廟建在鄉(xiāng)政府北側(cè)的山脊上，海拔3250米。三安曲林寺創(chuàng)建于明武宗正德十年（1515年），創(chuàng)始人名白嘎布（貢布地區(qū)活隆地方人），屬藏傳佛教帕竹噶舉主巴支派（由林熱巴和藏巴嘉熱等發(fā)展傳出）。在白瑪嘎布之后，該寺尚有七代-轉(zhuǎn)世傳承。據(jù)史書記載，三安曲林寺在白瑪嘎布時(shí)期最為興盛，當(dāng)時(shí)的寺廟面積約為寺廟的4倍，僧侶人數(shù)亦達(dá)千余人。該寺尊奉后藏江孜的熱隆寺及曲水的主貢嘏寺為其祖寺，尊奉主巴噶舉派的創(chuàng)始人林熱·白瑪多吉為其祖師。

【歷史文化】

　　地名由來
　　隆子，藏語意為“萬事順利，實(shí)力雄厚”、“須彌山頂”。古稱“涅”。

　　服飾文化
　　藏族的服裝主要是傳統(tǒng)藏服，特點(diǎn)是長(zhǎng)袖、寬腰、大襟。婦女冬穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)袍，夏著無袖袍，內(nèi)穿各種顏色與花紋的襯衣，腰前系一塊彩色花紋的圍裙。藏族同胞特別喜愛“哈達(dá)”，把它看作是最珍貴的禮物。 “哈達(dá)”是雪白的織品，一般寬約二、三十厘米、長(zhǎng)約一至兩米，用紗或絲綢織成，每有喜慶之事，或遠(yuǎn)客來臨，或拜會(huì)尊長(zhǎng)、或遠(yuǎn)行送別，都要獻(xiàn)哈達(dá)以示敬意。
　　早在前1世紀(jì)前后，西藏高原土著部落的服飾就已具有今天藏族肥腰、長(zhǎng)袖、大襟、右衽長(zhǎng)裙、束腰及以毛皮制衣的特征。 2008年6月7日，藏族服飾經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

　　藏刀文化
　　加玉藏刀有3個(gè)規(guī)格、4個(gè)品種、6種花紋，雕刻的圖案有領(lǐng)袖、飛禽、水果、花等，材料品種有金、銀、銅，用象牙、鹿角、木頭等作裝飾。攜帶方便、堅(jiān)固耐用、美觀大方。

【待客禮俗】

　　敬哈達(dá)
　　獻(xiàn)哈達(dá)是藏族最普遍的一種禮節(jié)。婚喪節(jié)慶、拜會(huì)尊長(zhǎng)、覲見佛像、音訊往來、送別遠(yuǎn)行等等，都有獻(xiàn)哈達(dá)的習(xí)慣。哈達(dá)是一種生絲織品，紡得稀松如網(wǎng)；也有優(yōu)良的、用絲綢做料的哈達(dá)。哈達(dá)長(zhǎng)短不一，長(zhǎng)者一二丈，短者三五尺。獻(xiàn)哈達(dá)是對(duì)人表示純潔、誠(chéng)心、忠誠(chéng)的意思。自古以來藏族認(rèn)為白色象征純潔、吉利，所以哈達(dá)一般是白色的。當(dāng)然也有五彩哈達(dá)，顏色為藍(lán)、白、黃、綠、紅。藍(lán)色表示藍(lán)天，白色是白云，綠色是江河水，紅色是空間護(hù)法神，黃色象征大地。五彩哈達(dá)是獻(xiàn)給菩薩和近親時(shí)做彩箭用的，是最隆重的禮物。佛教教義解釋五彩哈達(dá)是菩薩的服裝，所以五彩哈達(dá)只在特定的時(shí)候用。
　　哈達(dá)是在元朝時(shí)傳入西藏的，薩迦法王八思巴會(huì)見元世祖忽必烈返回西藏時(shí)，帶了第一條哈達(dá)回來。當(dāng)時(shí)的哈達(dá)，兩邊是萬里長(zhǎng)城的圖案，上面還有“吉祥如意”字樣，故可以說哈達(dá)是從內(nèi)地傳入西藏的。后來，人們對(duì)哈達(dá)又附會(huì)上宗教解釋，說它是仙女的飄帶。

　　敬酒茶
　　藏族在迎接客人時(shí)除用手蘸酒彈三下外，還要在五谷斗里抓一點(diǎn)青稞，向空中拋撒三次。酒席上，主人端起酒杯先飲口，然后一飲而盡，主人飲完頭杯酒后，大家才能自由飲用。飲茶時(shí)，客人必須等主人把茶捧到面前才能伸手接過飲用，否則認(rèn)為失禮。逢年過節(jié)到藏族家里做客，主人便應(yīng)敬酒。請(qǐng)喝青稞酒。是農(nóng)區(qū)的一項(xiàng)習(xí)俗。青稞酒是不經(jīng)蒸餾、近似黃酒的水酒，度數(shù)十五度至二十度，西藏幾乎男女老少都能喝青稞酒。

　　鞠躬
　　對(duì)長(zhǎng)輩或受尊敬的人，要脫帽、彎腰四十五度，帽子拿在手上低放近地。對(duì)一般人或平輩，鞠躬只表示禮貌，帽子放在胸前，頭略低。有時(shí)也合掌與鞠躬并用，對(duì)尊敬者合掌要對(duì)頭，彎腰點(diǎn)頭，回禮動(dòng)作也相同。

　　磕頭
　　磕頭也是西藏常見的禮節(jié)，一般是朝覲佛像、佛塔和活佛時(shí)磕頭，也有對(duì)長(zhǎng)者磕頭的�？念^可分為磕長(zhǎng)頭、磕短和磕響頭三種。磕長(zhǎng)頭時(shí)兩手合掌舉過頭，自頂、到額、至胸，拱揖三次，再匍伏在地，雙手直伸，平放在地上，然后，再起立如前所做。磕響頭時(shí)還有一種磕頭方法，先合掌連拱三揖，然后拱腰到佛像腳下，用頭輕輕一頂。

【榮譽(yù)稱號(hào)】

　　隆子縣是第三批“綠水青山就是金山銀山”實(shí)踐創(chuàng)新基地。
　　2020年7月，入選2020中國(guó)交通安全百佳縣市。
　　2021年11月，被表彰為西藏自治區(qū)雙擁模范城（縣）。
　　2023年5月10日，經(jīng)世界紀(jì)錄認(rèn)證（WRCA）官方人員現(xiàn)場(chǎng)審核，西藏隆子縣被確認(rèn)為“世界最大黑青稞種植基地”。