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西藏的相關(guān)信息
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西藏最佳旅游時(shí)間
在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長(zhǎng)夏短,只有西藏東南局部地區(qū)四季較分明。對(duì)于拉薩、日喀則、山南等交通便利的地區(qū)來(lái)講,基本上全年都可以旅行,七月至九月為最佳旅游季節(jié),氣溫適宜,節(jié)日也較多。
1.阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;
2.林芝地區(qū)夏天路不好,春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時(shí)候氣候也最好;
3.昌都地區(qū)有飛機(jī)通到昌都市,但也是雨季路況極差;
4.藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒(méi)辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時(shí)間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的。總體上講,春秋天是西藏戶外旅游最好的季節(jié)。
另外,每年的7,8兩個(gè)月是西藏的旅游季節(jié),這段時(shí)間的確是西藏氣候最好、最溫暖的時(shí)間,每到這時(shí)候,都有大量的國(guó)內(nèi)外游客蜂擁而至。機(jī)票,住房,車輛都會(huì)顯得緊張而且昂貴。

西藏旅游特別提醒
特別注意事項(xiàng):
一.在藏區(qū)偶見(jiàn)身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅(qū)趕、傷害,那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹鷲,藏民忌諱傷害他們的神鳥。
二.未經(jīng)同意不可入廟,入廟后不可吸煙。廟內(nèi)物品觀看無(wú)妨,不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照。有些地方不可以逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn),有些秘宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
三.步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。
四.藏民伸舌頭,是表示尊敬而并非嘲笑;合十則是一種禮節(jié)。
五.關(guān)于吸煙:
a,拉薩什么煙都有賣的,真假率也與內(nèi)地差不多。東側(cè)的自由市場(chǎng)有香煙的批發(fā)市場(chǎng),成條買較便宜。比內(nèi)地貴兩元錢。
b,在西藏各地跑車的司機(jī),一般多抽云煙或烤煙型香煙,像內(nèi)地司機(jī)愛(ài)抽的外煙西藏司機(jī)卻不習(xí)慣。搭車時(shí)敬煙,像"紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。
c,西藏的喇嘛教徒不抽煙,在寺院區(qū)內(nèi)也不要吸煙。
d,牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙,問(wèn)道遞煙、喝茶敬煙等都屬禮尚往來(lái)。
e,高原氧少,以少吸煙多呼吸空氣為佳。
六.進(jìn)藏前注意不要感冒,如患感冒最好推遲進(jìn)藏,因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù),嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以,準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。
七.西藏氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此,進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉部不適。
八.由于高原紫外線比較強(qiáng),據(jù)測(cè)算,年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間,因此,帶上太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
九.關(guān)于天葬:西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)游客去看天葬,藏族人尤其是死者家屬,不愿漢族人觀看,這是民族習(xí)慣也是人之常情。如果您有機(jī)會(huì)見(jiàn)到,請(qǐng)自重您的言行。
十.不要在西藏購(gòu)買任何野生動(dòng)物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的頭骨等等。這等于在支持在西藏日益猖獗的對(duì)野生動(dòng)物的偷獵行為。而事實(shí)上如果你在離開西藏時(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品,你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。

西藏娛樂(lè)指南
在美麗清新的西藏地區(qū),娛樂(lè)活動(dòng)都是與藏族的特色活動(dòng)結(jié)合起來(lái)的。歌舞飛揚(yáng),法號(hào)回響,宗教活動(dòng)即節(jié)日活動(dòng),節(jié)日活動(dòng)即宗教活動(dòng),這就是藏族文化的精髓;穿上民族的盛裝,騎上奔馳的駿馬,青稞酒灑格;,篝火映紅酥油茶,在雪山草地中暢快心懷,什么娛樂(lè)能比上它?
西藏是寂靜而肅穆的,您若愿意象城市生活那樣玩的話,請(qǐng)您不要來(lái)拉薩,這里只有珠穆朗瑪和布達(dá)拉。所以,西藏娛樂(lè)是要用心去感受,用柔情去愛(ài)的。
首頁(yè) >> 西藏 >> 日喀則市 >> 拉孜縣

  拉孜縣位于中華人民共和國(guó)西藏自治區(qū)西南部,日喀則市中部,念青唐古拉山最西部。東連薩迦縣,西南接定日縣,西靠昂仁縣,北鄰謝通門縣?h政府東距日喀則市150公里,經(jīng)日喀則至拉薩276公里。全縣東西長(zhǎng)約69公里,南北寬98公里,總面積4505平方公里。拉孜縣下轄9鄉(xiāng)2鎮(zhèn)(105個(gè)自然村),拉孜縣總?cè)丝?.5829萬(wàn)人。

行政區(qū)劃

  拉孜縣轄2個(gè)鎮(zhèn)、9個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):拉孜鎮(zhèn)、曲下鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):查務(wù)鄉(xiāng)、蕓普鄉(xiāng)、扎西崗鄉(xiāng)、錫欽鄉(xiāng)、扎西宗鄉(xiāng)、熱薩鄉(xiāng)、柳鄉(xiāng)、曲瑪鄉(xiāng)、彭措林鄉(xiāng)

建置沿革

  拉孜,藏語(yǔ)意為“神山頂,光明最先照耀之金頂”。
  吐蕃王朝建立前后,拉孜為諸部落分據(jù)。薩迦地方政權(quán)時(shí)期在這里設(shè)千戶、百戶。隨后的帕莫竹巴、藏巴第司和噶廈政府等歷屆西藏地方政權(quán)均在此設(shè)置了拉孜和彭錯(cuò)林兩個(gè)宗,以及柳、西嘎、扎西崗、若作四個(gè)溪卡。清圣祖康熙五十二年(1713年)起由扎什倫布喇章管理。1959年12月將兩宗四溪合并成立拉孜縣人民政府,隸屬日喀則地區(qū)管轄。1968年7月,縣府從拉孜鎮(zhèn)遷至曲下鎮(zhèn)。
  2014年7月,日喀則撤地設(shè)市,拉孜縣屬于日喀則市。

地理環(huán)境

  地理位置
  拉孜縣位于西藏自治區(qū)西南部,念青唐古拉山西部,東連薩迦縣,西南接定日縣,西靠昂仁縣,北鄰謝通門縣。拉孜縣歷史悠久,地域開闊,交通便利,是日喀則市西部七縣必經(jīng)之要塞,國(guó)道318線即中尼(中國(guó)——尼泊爾)公路貫穿拉孜南部,拉葉(拉孜——新疆葉城)公路即219國(guó)道由縣轄查務(wù)鄉(xiāng)駐地起始并與318國(guó)道相連,向西北可經(jīng)阿里至新疆葉城,兩條國(guó)道在本縣境內(nèi)總長(zhǎng)122公里?h駐地區(qū)下鎮(zhèn)東距日喀則市150公里,經(jīng)日喀則至拉薩430公里,西南距樟木口岸370公里,是日喀則西部大縣之一。轄區(qū)總面積4505平方千米。

  氣候環(huán)境
  拉孜縣高原奇特多樣的地形,地貌和高空空氣環(huán)流等諸多因素的影響,形成了日照強(qiáng)烈,氣溫較低,溫差大,雨水集中,干濕明顯,冬春季少雨雪多大風(fēng)的氣候特點(diǎn)。五年氣候可分為冬半年、夏半年、冬不太冷、夏不太熱、日變化天、年變化小,春秋季氣溫升降緩慢,雨熱同季,燥旱同季,冬春干燥且多大風(fēng),年平均氣溫為7.0℃。絕對(duì)最高氣溫28.2℃,極端最低氣溫-25.1℃。因高原奇異多變,氣候、降雨量極不穩(wěn)定,1980年降水量最多,達(dá)355.1毫米,1982年降水量最少,史有122.9毫米,全年降水百分之九十集中在6月至9月份,年降水天數(shù)平均為70天,日最大降水量為36.5毫米,冬春季節(jié)干旱嚴(yán)重,極不降雨雪,全年最多風(fēng)向?yàn)槟巷L(fēng),多集中在當(dāng)年十月至次年四月中旬,年平均風(fēng)速為3.1m/s,最大風(fēng)速曾達(dá)20米/秒,由于年日照時(shí)數(shù)高,風(fēng)多風(fēng)大,降水偏少,氣候極為干燥,相對(duì)溫度只有百分之四十,而空氣溫度僅為百分之十四。

  水資源
  拉孜縣屬雅魯藏布江流域。該江由縣境內(nèi)西南向江北斜貫于拉孜縣北部長(zhǎng)達(dá)114公里,因而形成了其兩側(cè)眾多支流的拉孜縣河流分布,全縣有大小河道155條,總長(zhǎng)約4580公里,其中較大的河有芒嘎河、熱薩河、薩迦河、雅魯藏布江和多雄藏布江等五條江河。境內(nèi)有大小湖泊九處,其中以拉軌山娘頂湖面積最大,水域面積2平方公里。全縣有雪山面積13平方公里。

社會(huì)事業(yè)

  教育
  拉孜縣共有15所學(xué)校(幼兒園)、10所農(nóng)村學(xué)前兩年雙語(yǔ)幼兒園,包括高中1所、初中1所、縣級(jí)完小1所、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)11所、縣級(jí)幼兒園1所,全縣在校學(xué)生8376人(其中小學(xué)4967人,初中3329人,高中80人)。管理在編在崗教師595人、退休教師22人。小學(xué)升學(xué)率達(dá)到100%,初中升學(xué)率達(dá)到86.7%,拉孜籍學(xué)生入考大學(xué)率為18.6%。

  衛(wèi)生
  拉孜縣有各類醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)14個(gè),其中:縣級(jí)醫(yī)院1個(gè),縣級(jí)疾病預(yù)防控制中心1個(gè),縣級(jí)婦保站1個(gè),鄉(xiāng)(鎮(zhèn))衛(wèi)生院11個(gè),其中中心鄉(xiāng)衛(wèi)生院3個(gè),普通鄉(xiāng)衛(wèi)生院8個(gè)。全縣擁有病床82張,平均每千人擁有1.9張。全縣擁有衛(wèi)生技術(shù)人員156名,平均每千人擁有衛(wèi)生技術(shù)人員3.12人。其中縣級(jí)醫(yī)院擁有衛(wèi)生技術(shù)人員49名,其中正式干部33人,鄉(xiāng)(鎮(zhèn))級(jí)衛(wèi)生院擁有衛(wèi)生技術(shù)人員38名(其中正式12人),村級(jí)衛(wèi)生員69名。全縣衛(wèi)生技術(shù)人員中少數(shù)民族155人,占衛(wèi)技人員總數(shù)的99.6%,大專以上學(xué)歷18人,占11.5%,中專學(xué)歷28人,占17.9%,無(wú)學(xué)歷人員110人,占70.5%,中級(jí)職稱3人,占1.9%,初級(jí)職稱16人,占10.2%,無(wú)職稱137人,占87.8%。

交通運(yùn)輸

  國(guó)道219線貫穿東西,連接著日喀則市,眾多的縣道、鄉(xiāng)道,交通便利。緊鄰拉日鐵路日喀則站,交通方便。

風(fēng)景名勝

芒普旅游區(qū)

  區(qū)內(nèi)不僅有名具建筑特色的佛教廟宇,而且有墓格林溫泉,還有供人們小息的山間林長(zhǎng),草坪坎。特別是芒普鄉(xiāng)秋古溫泉,泉水清澈,溫度適宜,療效很好,九世班禪生前曾在該泉沐浴半月余。
  芒普溫泉地處喜馬拉雅山北坡,坐落于拉孜縣芒普鄉(xiāng)西南8公里的秋古村,距拉孜縣城約30公里,海拔4100米,從半山腰的石縫中滲涌出五個(gè)小泉,流入兩個(gè)各約20平方米的人工水池。溫泉水的清澈程度隨礦物質(zhì)的性質(zhì)而經(jīng)常改變,有時(shí)清澈見(jiàn)底,有時(shí)呈乳白色。據(jù)傳對(duì)胃、膽、關(guān)節(jié)炎、眼疾、高血壓、骨折、坐骨神經(jīng)痛、皮膚病、膿瘡等疾病療效較佳。

拉孜木扎山石窟

  位于拉孜鎮(zhèn)拉孜村以西,是西藏現(xiàn)存較少的古代文化遺存之一。

昌木欽墓地

  昌木欽古墓群系吐蕃王朝時(shí)期藏王墓葬群,位于拉孜縣曲瑪鄉(xiāng)昌木欽鄉(xiāng)附近,海拔4000米左右,藏王墓葬群共有130多座,大、中型墓葬封土為梯形,亦有塔形及長(zhǎng)條形殉葬坑,墓地最大墓處封土邊長(zhǎng)78米,高達(dá)17米,F(xiàn)存墓堆為土成的臺(tái)式平頂墓,墓堆切面可以看到明顯的夯土層,每層高約15至20米,原為方形平頂,由于經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期雨水的沖刷,已形成了圓形平頂,墓地豎有藏文墓碑和一對(duì)石獅,石獅雕刻粗?jǐn)U古樸突為藝術(shù)珍品。

錫欽溫泉

  錫欽溫泉位于拉孜縣城以東10公里處,距日喀則市133公里。距318國(guó)道約0.5公里,海拔4010米,屬天然性地下泉水,是日喀則地區(qū)“三大”有名的溫泉之一。錫欽溫泉水質(zhì)好,清澈見(jiàn)底,無(wú)異味,熱能適中。泉水含有氯以及其他多種化學(xué)元素,對(duì)各種皮膚病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)衰弱、胃病、外傷引起的腰腿痛和脫發(fā)等疾病有較好療效,而且能夠調(diào)整血壓,對(duì)腦血管所致的癱瘓也有康復(fù)作用。

查木欽古墓群

  查木欽墓群地處雅魯藏布江北岸,海拔4100米。共有封土墓135座,殉葬坑28座,由一條沖溝分為A、B兩區(qū),A區(qū)居西,共101墓,殉葬坑、房屋遺跡、石獅、石碑等遺跡多處,墓依坡地地形分布,大墓居于高處,小墓居于周側(cè)較低處,分布面積64.6萬(wàn)平方米。B區(qū)居?xùn)|,共有封土墓34座,另有少量殉葬坑、建筑遺跡,分布面積近27萬(wàn)平方米。兩區(qū)墓葬依封土形狀可分六類,其中梯形封土墓98座,其寬邊朝向坡下,封土最大者面積達(dá)4140平方米,最小者僅19 平方米;“凸”字形封土墓15座,均在A區(qū),封土面積均在200平方米以上,封土后部(坡上端)凸出呈多層狀;方形封土墓3座,皆在A區(qū),封土面積皆80 平方米以下;長(zhǎng)方形封土9座,多位于A區(qū),封土面積亦多在80平方米以下;圓形封土7座,封土面積小于50平方米;塔形封土墓3座,平面呈方形共分五級(jí)收分,每級(jí)相接處砌石,頂部略呈丘狀。殉葬坑A區(qū)26條,B區(qū)2條,均分布在“凸”字形封土墓及梯形封土墓的前面坡地低端,地面有塊石砌建的條形石墻,石墻長(zhǎng)度與封土前邊長(zhǎng)度相同,條數(shù)1~3條,石墻寬1米,間距2.3~2.5米,其中M6前殉葬坑上有三座石堆。房屋遺跡共2座,編號(hào)F1、F2。F1高出墓群約100米,外有石砌墻基、夯土墻體的圍墻,占地面積600平方米,房屋遺跡兩組,東南側(cè)一組平面呈南北向長(zhǎng)方形,其內(nèi)隔成3間,占地面積約120平方米;西北一組為長(zhǎng)方形、方形的兩間,每間面積約30平方米。F2位于B區(qū)坡地高處,現(xiàn)僅存墻體一段及石臺(tái)基一處,墻體殘長(zhǎng)7米,殘高2.5米,厚0.7米;臺(tái)基東西長(zhǎng)25米,南北長(zhǎng)15米。石獅 1 對(duì),分別鑲嵌于梯形封土堆寬邊(前端)的東、西兩角,長(zhǎng)方形基座,系整塊巖石雕成,呈半蹲狀,高0.95米,身長(zhǎng)1.5米,方頭大眼,寬背弓腰,后腿和尾部未細(xì)雕;風(fēng)格古樸渾厚。石碑1通,砂巖質(zhì),長(zhǎng)方體,碑首略呈三角形,整塊條石修成。碑通高2.1米,寬0.46米,厚0.2米,碑身四面皆刻藏文,碑陽(yáng) 32橫行,碑陰28橫行,西側(cè)面32橫行,東側(cè)面25橫行,均陰刻,部分文字漫漶不識(shí),其內(nèi)容主要述及藏王赤祖德贊(798~838在位)修建佛殿等事。碑側(cè)有圓形石柱礎(chǔ)一個(gè),直徑41厘米,高15厘米。

名優(yōu)特產(chǎn)

  拉孜藏刀加工業(yè)具有鮮明民族特色和獨(dú)特傳統(tǒng)工藝, 鋼質(zhì)優(yōu)良造型簡(jiǎn)潔,堅(jiān)韌實(shí)用既可作生活用具,又可以防身及裝飾之用。 拉孜藏刀刀鋒鋒利圖案雕刻細(xì)膩,配有刀鞘。 刀鞘由白銀黃銅有色金屬制作,雕刻龍鳳虎獅和錦華等圖案,工藝十分復(fù)雜,共17道工序。在舊西藏鐵匠藝人地位低下,鑄造工藝難以有效傳承,掌握拉孜藏刀鑄造技藝的藝人極少,僅剩4戶29人。 拉孜藏刀生產(chǎn)以小作坊生產(chǎn)為主, 年產(chǎn)銷藏刀260把,因需求量大而產(chǎn)量極小,往往需要提前預(yù)定。

榮譽(yù)稱號(hào)

  2019年2月2日,被文化和旅游部命名為2018-2020年度“中國(guó)民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”。
  2023年3月,入選2022年度全國(guó)村莊清潔行動(dòng)先進(jìn)縣名單。

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