嘉黎縣，位于中國西藏自治區(qū)那曲市東南部，地處唐古拉山與念青唐古拉山脈之間。東連昌都市邊壩縣和林芝市波密縣，南臨拉薩市當雄縣、拉薩市林周縣、拉薩市墨竹工卡縣，北依比如縣。行政區(qū)域面積為：13069平方千米。耕地面積4613畝，林地面積34.2萬畝。嘉黎縣戶籍人口為40518人。嘉黎縣常住人口38797人。

【行政區(qū)劃】

　　嘉黎縣轄2個鎮(zhèn)、8個鄉(xiāng)：

　　鎮(zhèn)：阿扎鎮(zhèn)、嘉黎鎮(zhèn)

　　鄉(xiāng)：尼屋鄉(xiāng)、藏比鄉(xiāng)、措多鄉(xiāng)、夏瑪鄉(xiāng)、林堤鄉(xiāng)、麥地卡鄉(xiāng)、絨多鄉(xiāng)、鴿群鄉(xiāng)

【建置沿革】

　　嘉黎，藏語為“拉日”，藏語意為“神山”。民國初年，西藏噶廈地方政府在嘉黎設宗。
　　1952年成立嘉黎宗解放委員會。
　　1959年7月下旬，嘉黎宗改為嘉黎縣。
　　1960年1月7日嘉黎縣由林芝專署管轄，
　　1964年6月林芝專署撤銷，將嘉黎縣劃歸那曲地區(qū)（那曲市）管轄至今。
　　1989年底政府從達瑪遷至阿扎鎮(zhèn)。

【地理環(huán)境】

　　位置境域
　　嘉黎縣地處那曲市東南部、唐古拉山與念青唐古拉山之間。東連昌都市邊壩縣和林芝市波密縣，南臨拉薩市當雄縣、拉薩市林周縣、拉薩市墨竹工卡縣，北依比如縣，境內交通網(wǎng)絡四通八達的，區(qū)位優(yōu)勢較為明顯。嘉黎縣距那曲市所在地211公里，距拉薩市537公里；行政區(qū)域面積為：13069平方千米。

　　地形地貌
　　嘉黎縣屬藏北高原與藏東高山峽谷結合地帶的高原山區(qū)，平均海拔4500米，縣城所在地海拔4488.6米。地勢從西北到東南由高到低傾斜。主要山脈有阿依拉山、魯貢拉山、杰拉山、崗巴拉山、楚拉山、崩希拉山等，都是念青唐古拉山的支脈。

　　氣候
　　嘉黎縣平均海拔 4500米，屬于典型的高原山地，高原大陸型氣候，高原亞寒帶半濕潤季風氣候區(qū)。年平均氣溫為-0.21℃。一月份平均氣溫-11.9度，七月份平均氣溫8度，年降水量695.5毫米。年日照時數(shù)2405.2小時，一年分為旱季、雨季、風季、雪季四季。
　　自受地勢的影響，西北部幾個鄉(xiāng)氣候寒冷，冬季長達半年，年溫度在0℃以下，冬春季風大雪多，是藏北中心降雪地區(qū)之一，全年無絕對無霜期。北寒冷，東南溫和，冬寒夏涼，降水充足，年、日溫差較大，冬季降雪頻繁，無霜期短。

　　水文
　　二大系統(tǒng)：1、嘉黎縣西部的主要河流為麥地藏布江，屬拉薩河的上游，麥地藏布江水體的功能主要為牧業(yè)用水，由于沒有工業(yè)污染源，生活污染源也極少，水質清潔。2、東部的河流是（廣義）易貢藏布河水系，是其上游，哈仁曲其實易貢藏布河就是在嘉黎縣東部的河段，談論易貢藏布河的長度，是從源頭算起的。
　　此外，易貢藏布的上游支流有：桑慶曲（與拉薩河的源頭彭錯拉共一個山頭）；尼都藏布（Nyêdoi Zangbo），烏蘇絨曲（Ogsogrong Qu），雄曲； 桑青曲； 德曲； 尼都藏布（沿著該河可以到達羅切拉）、蘇絨藏曲；忠玉鄉(xiāng)上游稱哈仁曲（Gagring Qu）。
　　境內主要湖泊有江南玉湖、措拉湖、鼓措湖等。

【風景名勝】

格薩爾王射箭處

　　傳說當年格薩爾王率大軍前往魔域征戰(zhàn)，途經(jīng)嘉黎縣時，天色已黑，前面隱隱約約出現(xiàn)一支軍隊，再加上當時風聲如戰(zhàn)鼓，山上旌旗招展，首當其沖的魔王騎一匹戰(zhàn)馬，蠢蠢欲動。于是，格薩爾王張弓搭箭，直到拉得月滿弦，“唆”的一聲，箭帶神光射向那魔王，正中喉頭。頓時，一切歸于寂然，格薩爾王遂命大軍就地宿營。第二日，才發(fā)現(xiàn)是一山脈，山上巨石林立，有如千軍萬馬，崢嶸獰目，石中多有被風雪侵蝕的小孔，而靠東石中有一圓洞，粗如圓木，洞壁圓滑，確如箭穿所致。

格薩爾王戰(zhàn)馬場

　　格薩爾王繼續(xù)前行，途經(jīng)現(xiàn)嘉黎縣措多鄉(xiāng)時，發(fā)現(xiàn)一石壁，三面環(huán)繞，壁仞千尺，如刀砍斧削，其下開闊平坦，易守難攻，于是，格薩爾王遂令駐營，依山而建戰(zhàn)馬場，并將此地長期作為大軍戰(zhàn)馬供應基地。

【歷史文化】

　　西藏自治區(qū)嘉黎縣的“嘉黎民間故事”已經(jīng)入選第三批國家級非物質文化遺產名錄推薦項目名單，民間文學項目類別，序號25。藏民族歷來能歌善舞、熱情好客。地處藏北高原腹地的嘉黎縣素有以民風淳樸而享譽藏北。每逢佳節(jié)，家家戶戶穿金帶銀，身披節(jié)日盛裝，攜手歡度節(jié)日，或走親串戶，或舉家旅游，博有普天同慶之勢。

　　一年一度的恰青賽馬藝術節(jié)與物資交流會，屆時，農牧民群眾從四面八方匯聚一起，載歌載舞，用原始的騎馬、射箭、抱石頭等形式歡慶節(jié)日，平地隆起帳篷把一個美麗的草原裝扮得星星點點。這樣的節(jié)日每年都要持續(xù)好幾天，盡興的同時，農牧民群眾將蟲草一類的特產拿出來交換所需要的物品。

　　夜間的篝火晚會更具特色，許多年青男女聚集在一起，燃起熊熊大火，手牽手圍在一起，嫻熟的舞步夾雜了嘹亮的歌聲，在寂靜的夜空傳出數(shù)里之外，這就是著名的藏北著名的鍋莊舞，又名圈圈舞，同時也是藏北青年男女傳遞愛情的一種特殊方式。

【地方特產】

　　牦牛
　　嘉黎“娘亞” 牦牛是西藏三大優(yōu)良牦牛類群之一，在嘉黎縣畜牧業(yè)生產中占有重要地位，是西藏十分寶貴、純度最高的特色家畜品種資源之一，是西藏家畜品種資源中獨具體格高大、生產性能良好、發(fā)育快的優(yōu)良牦牛地方類群。“娘亞” 牦牛肉品質好，風味獨特、色澤鮮紅、蛋白質含量高（21%），脂肪含量低（1.4%-3.7%），無污染。根據(jù)“娘亞牦牛最新研究”結果表明，娘亞牦牛產肉率高，氨基酸、礦物質等營養(yǎng)元素豐富；全乳和半乳混樣中測定的重要微量元素鈣、鋅的含量極高，乳品質好，對人體健康有益的微量元素“硒”，具有很好的開發(fā)價值。近幾年，作為種畜的“娘亞” 牦牛部分已推廣到日喀則、山南、昌都、林芝等地。

　　藏豬
　　嘉黎藏豬大多生長在忠義鄉(xiāng)。藏豬個小，每頭成豬毛重最多50公斤，小的僅30公斤左右，嘴尖、腿細、毛長，黑色居多，亦有黑白、黑褐花的。產肉量低，繁殖力強。藏豬一般需要飼養(yǎng)一年以上才可出欄。在豬類肉品中所含的19種氨基酸中，藏豬有18種含量高于其它豬類肉品，鈣含量高于其它豬品種的119%。且具有高鈣低脂、肉質鮮嫩、營養(yǎng)豐富等特征，是典型的瘦肉型品種。

　　藏雞
　　嘉黎藏雞大多生長在忠義鄉(xiāng)。藏雞個小肉多，豐尾長，覓食能力強，適應高寒氣候，小巧玲瓏，羽毛緊湊，羽翼和尾翼特別發(fā)達，體形似船，行動敏捷，膽小善飛，夜間歇宿在家中高處或所釘木條上。母雞年產蛋近100個，蛋小，單個重40克左右，呈橢圓形。養(yǎng)雞戶一般于4—10月采用自然孵化方式繁殖，每窩孵蛋8—10個，孵化率均在90%左右。

【榮譽稱號】

　　2023年10月，被命名為第七批生態(tài)文明建設示范區(qū)稱號。