沙灣鄉(xiāng)位于洪江市境中南部，沅江兩岸，鄉(xiāng)政府駐地距市治黔城鎮(zhèn)40公里。東連熟坪鄉(xiāng)，南接深渡苗族鄉(xiāng)、洪江管理區(qū)，西靠土溪鄉(xiāng)，北抵太平、硤洲兩鄉(xiāng)。鄉(xiāng)政府駐沙灣村，轄沙灣、石修、溪口、月亮、光華、獨田、櫻桃溪、健康、寨頭、平原、老屋背、平陽、翁田、升子巖14個村，164個村民小組，1個居委會。

自然條件

　　該鄉(xiāng)境內(nèi)多油殼巖石，屬丹霞地貌，亞熱帶季風(fēng)性濕潤氣候，降雨充沛，日照充足，年最高氣溫39 ℃，最低氣溫一4 ℃，平均氣溫18 ℃，年降雨量1432mm。土壤多為沙性紅、黑壤，土質(zhì)肥沃，適宜柑桔和花卉苗木生產(chǎn)。

自然資源

　　全鄉(xiāng)耕地面積15048畝，林地面積5888.1公頃，森林覆蓋率54.16％，活立木蓄積量70186萬m³。有用材林2569.2公頃，經(jīng)濟林2123.7公頃，楠竹690公頃。全鄉(xiāng)水能資源豐富，有水電站3站。有水庫11座，總蓄水量323萬立方米。

經(jīng)濟發(fā)展

　　沙灣鄉(xiāng)是著名的柑桔和花卉之鄉(xiāng)，“十里花廊”經(jīng)濟走廊帶成為S222省道一條靚麗的風(fēng)景線。沙灣鄉(xiāng)經(jīng)濟以農(nóng)業(yè)為主，著力打造“一村一品”或“多村一品”產(chǎn)業(yè)格局，特色農(nóng)業(yè)品種主要有柑桔、香柚、花卉、香蔥。其中產(chǎn)于老屋背的香柚是歷代貢品，稱為貢柚�，F(xiàn)有柑桔種植面積16350畝，總產(chǎn)量達16410噸，年創(chuàng)產(chǎn)值1600萬元；有花卉種植面積1900畝，年創(chuàng)產(chǎn)值8000萬元；有香蔥種植面積500畝，年創(chuàng)產(chǎn)值200萬元。為了加大產(chǎn)調(diào)力度，促進特色農(nóng)業(yè)健康發(fā)展，沙灣鄉(xiāng)成立了農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整辦公室、臍橙協(xié)會和花卉苗木銷售協(xié)會，臍橙協(xié)會現(xiàn)有會員56人，花卉苗木銷售協(xié)會現(xiàn)有會員79人。

社會事業(yè)

　　全鄉(xiāng)有中學(xué)l所，中心小學(xué)1所，村小學(xué)11所，教職員工139名。在校學(xué)生2000人，1996年實現(xiàn)教育“兩基”達標。衛(wèi)生院l所，村衛(wèi)生所14個，醫(yī)務(wù)人員58名，擁有病房床位48張。全鄉(xiāng)有線電視收視率78 %。